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增强心理健康守护心理堤坝。为进一步增强指战员团队意识,缓解身心压力,培养健康心态,1月14日,酒泉支队邀请市心理健康与教育指导中心团队,为机关和城区大队、站全体指战员开展了心理辅导拓展训练。
活动前,教育指导中心的辅导老师深入浅出地为队员们讲述了自我心理调试、自我解压的方法技巧;引导大家发挥优势补齐短板,转变心态、强大自我。之后,活动通过团队建设、减压和情绪调节(如何调节情绪、如何管理压力)、释放压力,放飞心情,悦纳自我,愉悦生活等三个方面对全体指战员进行了心理健康拓展训练。活动中,与会人员进行了“团队节拍”、“快乐的真谛”、“动力圈”、“盲人方阵”、“妙手千千结”、“鼓动人心”等团队拓展游戏。期间,队员们全身心地投入,不断挑战自我,充分运用身体的协调性,带动并增强团队之间的合作意识;各个队伍之间你追我赶、奋力比拼。场上欢呼声、呐喊声、口号声,将活动气氛推入高潮。在每次游戏结束后,参与人员都体会到了游戏的意义和活动中存在的不足以,有效培养了队员之间的信任感和团队意识。
酒泉支队素有重视心理健康教育的传统,针对指战员心理健康教育的形势需要,支队领导高点定位,积极开展心理健康教育,合理利用各类资源,及时寻求社会专业力量予以技术支持,促进指战员在坚持24小时驻勤备战中的身心健康发展,同时也为支队思想政治教育进一步深化和拓展打下坚实的基础,提供根本的支持和保障,使支队的心理健康教育呈现出集时代特色、人性关怀和发展活力于一身的良好势头,为指战员健康成长创造了温馨和谐的愉快心境。
此次活动是支队深入学习践行习近平总书记四句话总要求,推动支队心理健康教育工作再上新的台阶,不断探索指战员成长的特点和规律,建立心理健康教育工作的长效机制的重要体现和举措,为指战员健康成长创造出了温馨和谐的愉快心境。
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