消防介绍营救技巧 如何既能救人也能救己

慧聪消防网讯6月份以来，随着气温逐渐攀升，彭城市各地消防部门发现，在出警救援的记录中，溺水现象明显增加。包括邳州、睢宁、沛县等地，均出现消防部门紧急出动，解救溺水人员的相关信息。

根据统计，一个现象让消防部门觉得有必要说说。在溺水救援记录中，被解救上来的溺水人员中多数会游泳，而且平时游泳技术还不错；参与营救的一些人员中，虽然有游泳技术好的，但却往往没有成功将溺水人员解救上来。

“我们总结为：会游泳的不能保证不溺水，也不一定就会施救其他溺水人员。”市消防支队相关人士表示，除了提醒大家要到正规游泳场地游泳外，游泳时不要心存侥幸，更不要因会游泳而轻易到不知名的野湖游泳。

■现象

入夏后溺水现象增加

6月17日下午，在邳州车夫山辖区内，两名19岁左右的年轻人相约到打工工厂附近的一个水塘游泳，不幸双双溺亡。事后警方的调查显示，两位年轻人中至少有一人会游泳，而且技术不错。

“为何会游泳还会出现这种状况，目前原因尚不清楚，但可以肯定两个年轻人并不知道水塘水深，属于冒失下水。”

不仅在邳州，6月19日在丁万河桥附近，一位20岁的年轻男子，游泳时发生意外，幸亏消防人员救援及时，没有出现生命危险。

这名男青年被解救上岸后，向消防人员介绍说，他是因为天热才打算下河游泳的，结果游到一半腿抽筋，无法支撑，岸上人员发现后报警并第一时间救助。

市消防支队在统计6月份的出警记录后发现，溺水报警的情况开始增多，而且通过调查结果，溺水者中至少有一半会游泳。消防部门同时发现，在一些案例中，参与解救的好心市民中，因为懂游泳但却没能成功解救溺水者，反而被溺水者拖住的危险例子也不少。

“必须保证自身安全，掌握一些正确的救人技巧。另外，懂游泳的人也要了解一些游泳前的常识。”消防部门强调称，一些自然形成的湖泊河流虽然是人们游泳的去处，但这些地方水深浅不一，容易导致游泳溺水事件的发生。

■提醒

饭后就游泳存在危险

很多人喜欢吃完饭后就到游泳池去游泳，认为这样可以锻炼身体。不过消防部门认为，这种饭后就游泳的习惯有危险。

市消防支队相关部门人士认为，人在饭后，血液会较多地流向运动器官和皮肤，致使脑部血液供应不足。游泳者为了在水中呼吸，头部不断地左右摇摆和抬头低头，加上水波荡漾灌入耳内，会使脑前庭受到刺激，容易造成头晕而失去平衡，从而引发危险。

另外，刚吃完饭，胃肠消化食物需要消耗体能，游泳也要消耗更多体能。因此，刚吃完饭就游泳，体能消耗非常大，容易导致头晕，甚至上岸后，头晕还会持续一段时间。食物尚未消化，游泳时水流压迫着肠胃，还会导致呕吐。吃完饭1小时后再游泳，可避免头晕和呕吐。

抽筋时不要慌张

市消防支队营救专家表示，市民在游泳中最常遇到的溺水原因是抽筋，如果腿或脚趾抽筋，应立即用手指将脚趾或腿向上扳，帮助抽筋的部位拉直。

抽筋时要保持冷静，如果表现得十分慌乱，反而更容易呛到水，导致抽筋加剧。如果是在浅水区游泳时发生抽筋，应马上站立，并用力伸蹬；如果是在深水区发生抽筋，可采用仰泳姿势，把抽筋的腿伸直不动，待稍有缓解时，用手和另一条腿游向岸边。

若上述方法还是无法缓解抽筋现象，可以使用拉长痉挛肌肉的方法。当痉挛的肌肉被外力牵拉伸长到一定程度后，抽筋一般即可解除。

这些情况也要注意

游泳前，除了上述两种现象要注意外，还有一些细节，希望大家在游泳时能够注意到。

不要独自一人外出游泳，单身一人去游泳最容易出问题，因为在出现险情时，很难保证能得到妥善的救助；中耳炎、心脏病、肝肾疾病、高血压、癫痫等慢性疾病患者，以及感冒、发热、精神疲倦、身体无力的人都不要去游泳，因为上述病人游泳，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命；参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，更不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

■支招

用仰泳方式将溺水者拖上岸

发现有人溺水后，如果你会游泳可以在掌握一些急救技巧后，下水第一时间营救。消防部门提供了一些营救溺水人员必须要了解的技巧。

首先，急救者应迅速游到溺水者后方，用左手从其左臂和上半身中间握对方的右手，托住溺水者的头部，用仰泳方式将其拖到岸边。急救者应防止溺水者抓住不放，万一被抓住，急救者应松手下沉，先与溺者脱离，然后施救；或向后推溺水者的脸，紧捏其鼻，使其松手，接着再救；必要时可将溺水者打晕，再行施救。

不会游泳或不懂水性的急救者可先向溺水者抛投绳索、竹杆、木板、救生圈等物，使溺水者抓住后拖上岸来。现场无任何救生材料，应即时高声呼叫他人。

其次，溺水者被救上岸后，应立即将其嘴部撬开，清除口、鼻内的泥沙、呕吐物等；松解衣领、钮扣、内衣、腰带、背带等，必要时用手巾、纱布等将舌头拉出，保持呼吸道通畅。

控水时，急救者可将溺水者腹部横放在其大腿上，使其头下垂，接着按压其背部，使胃内积水流出；或者急救者从后抱起溺者的腰部，使其背向上，头向下，也能使水倒出来。

最后，做上述救助的同时应打急救电话，保证医护人员及时到场救助。