平顶山公安消防支队教你正确避险

慧聪消防网讯 在汶川地震抗震救灾中，市公安消防支队的消防官兵参与了救援行动。芦山地震发生后，市公安消防支队也立即成立了抗震救灾应急分队随时待命。如果遇到地震等意外灾害时，市民该掌握哪些逃生技巧？有着丰富救援经验的市公安消防支队消防人员给出了具体建议。

避震逃生必须冷静应对

市民购买新房时要先看房屋是否有抗震措施，室内家具和物品固定放稳。准备家庭地震应急包（手电、收音机、矿泉水、急救医药品等），放在便于取到之处。发生地震时，市民无论身处室内还是室外，都必须保持冷静，切勿慌乱。

如果身处室内，在条件允许的情况下一定要迅速逃到屋外宽阔地带。地震发生时，你可在室内某个安全地点几步以内活动，待晃动停止、确认安全后再离开室内。如果身处高层建筑，切勿跳楼逃生。

如果你在室内暂时无法逃到室外，可立即蹲下，寻找掩护，利用写字台、桌子或长凳下的空间；或身子紧贴内部承重墙，然后双手抓牢固定物体，或用双臂护住头部、脸部，蹲伏在房间的角落。避震时要注意远离玻璃制品等可能坠落的物体。

如果地震发生时你正在床上，最好待着不要动，抓紧枕头保护头部。如果你上方有可能坠落的重型灯具，请转移到最近的安全地带。

如果地震时你刚好身处室外，最好原地不动，但必须注意远离建筑区、大树、街灯和电线电缆等，可将自己随身携带的包等顶在头上，或用手护住头。此外，还要注意远离天桥、加油站等，震后这类地方发生次生灾害的危险指数很大。

及时关闭火源预防火灾

由于地震的破坏性非常大，发生地震时容易破坏燃气管道导致燃气泄漏或者破坏供电设施导致电线短路，引发地震火灾等次生灾害。如何预防地震火灾？消防部门建议，发生地震或接到地震预报时关闭火源和电源是降低地震损失的重要手段。

此外，每个家庭平时都应该及时检查家中电气、燃气管线安全；及时清理门口、楼道杂物，保持畅通。如果突然遭遇地震火灾，用毛巾或衣服(最好是湿的)捂住口、鼻，匍匐逃生，逆风而进，利用地形、现场设施、生活用品等安全逃生。可用被子、毛毯、床单等浇湿裹身冲过火区，或利用水管、绳子滑下地面；万不得已需跳楼时，应保持头向上体位，在距离地面不高的情况下，可将柔软的物体扔下，跳跃逃离。

如果在乘电梯时突然遭遇地震或火灾，可迅速将电梯所有按钮都按下，迅速停止电梯运作、及时离开电梯。

自救时要保持呼吸顺畅

地震发生时我们应该如何自救？消防部门提示：如果身上有物品埋压，首先拨掉胸上与头部的物品，这样做可以保证呼吸顺畅。如果身体受到伤害不能自我脱困，可采用呼喊或用石块敲击墙壁与管道的方法求援。一定不要过于慌张，过于慌乱会造成呼吸困难。