苦练出精兵 河池消防加强官兵体能训练

慧聪消防网讯 为进一步加强官兵的身体素质，提高部队整体作战水平，增强灭火与应急救援能力，确保冬季灭火救援工作任务顺利完成。近期，河池市特勤消防大队以着重打造一支铁的队伍为目标，根据气候等因素特点，周密部署，加大体能训练强度，掀起一阵练兵热潮。

针对实际情况，大队组织全体官兵进行科学的体能训练，在加强战士的身体素质的同时，掀起了战士的训练激情。根据冬季体能训练量逐渐减少的特点，大队详细制定了科学的训练计划，分段、分时、分类实施。通过一个星期三次5000米负重长跑等项目的训练，有效夯实官兵的体力、耐力和战斗力。并且大队以提高战斗力为标准，从实战需要出发，突出岗位训练，在训练过程中，形成了“比、学、赶、帮、超”的良好训练氛围。同时，大队注重提高训练效益。在连天阴雨的情况下，大队就把训练场搬到训练室内，着重进行腹部和手臂力量训练，确保训练方法的多样性，不断调节、丰富官兵训练氛围和兴趣，使官兵在娱乐中不断提高身体素质。

训练过程中，大队注重班长骨干的率先垂范，以身示教作用的发挥，把训练的主动权交给班长，增强班长的责任心和紧迫感。同时注重发挥班长骨干业务精、素质强、经验丰富的优势，训练过程中推陈出新，讲特色、求成效，采用比赛的方式进行训练，同时干部亲自带头训练，极大的激发战士们的积极性。

通过科学的体能训练方式，不仅提高了战士的身体素质，为打造铁军队伍作出了铺垫，也为今后更好地完成执勤灭火救援任务奠定了坚实的基础。