【慧聪消防网】“身体前倾,两腿分开,略与肩宽,身体重心置于两腿之间,大臂放松,小臂弯曲约90°,脚尖点地并且与地面充分接触,这样在起跑时才能获得足够的动力。”这是安庆市消防支队打造消防铁军集训场上,教员在队员们训练短跑起步姿势时教授给大家的站立式起跑,与之对应的还有蹲距式起跑,负重起跑等姿势。这种种起跑姿势都是大家平时训练过程中容易忽视的地方,而且也是最容易提高成绩的地方。集训队在训练中就是这样抓小节、扣细节,在一点一滴中帮助官兵提高训练成绩。
连日来,庆市消防集训队严抓细节,科学施训,充分调动集训队员训练积极性,起到了较好的训练效果,为下一阶段训练打下了坚实的基础。(来源:安庆消防)
训练现场
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