青海：联合国家高原体育训练基地开展全省体能教练员培训工作

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近期，青海省消防救援总队联合国家高原体育训练基地，开展全省高原体能教练员培训工作。开训前，总队详细制定了体能教练员培训施教方案，确定了师资力量、训练内容、教学设施和训练场地，邀请专业体能训练员担任培训主教练，针对远距离耐力训练的手段、放松恢复训练的方法、运动防护、力量素质提升、速度与敏捷素质等方面进行封闭式培训。

培训期间，陶林总队长深入培训班，实地考察指导培训工作，在体能与科技馆器械力量训练区、有氧耐力训练区和运动康复与生理生化中心，与正在开展训练的教练员、参训学员对加强高原体能训练、提高力量训练、增强耐力训练、做好防伤训练、强化康复理疗和科学营养膳食等方面进行深度交流；在室外和室内田径场，与正在开展蹲姿起跑训练、长距离耐力训练、最大力量训练和攀爬攀登训练的队员进行互动交流，对高原、高海拔、严寒等气候条件下开展基础体能、应用体能的方法进行研究探讨；在学员宿舍楼，实地查看参训学员住宿环境、内务设置和安全管理等情况，要求全体带训干部和参训学员全面落实严管严控措施，培训全程严禁喝酒赌博，从严执行条令纲要和培训铁规禁令。

下一步，总队还要将综合灭火救援机动队分专业、分领域、分批次集中到多巴基地，就体能、山岳、水域等领域进行专项训练，通过训练激发队员训练激情和热情，最大限度发挥省级核心救援力量的“尖刀”和“拳头”作用，成为全省消防救援队伍人才输出和培养的平台。